#八千代 #塗装 #リフォーム　糖質制限ダイエット

おはようございます！

私事ですが最近話題の糖質制限ダイエットをしています。

と言っても、ゆる糖質ダイエットなのでたまにお米をちょっと食べてます。

始めて1ヶ月位ですが、効果は出ている気がします。

いつもお昼が外食なのでどうしてもお店が限られてきます。

サラダバーがあるお店。これでご飯が無くてもお腹いっぱいになれます。

昨日初めてステーキガストに行ったのですが、食べ放題の種類がいっぱいあって安い。

キングオブ糖質ダイエットのお店ですね。

あとは、すき家のライト牛丼にもチャレンジしたいと思っています。

ご飯の代わりに豆腐なんて・・・どんな味なのかな？！笑