#八千代 #塗装 #リフォーム ダイエットします！

最近心なしかシャツやズボンのベルトがきつく感じたので体重計に乗ってみると・・・ガーン！体重が増えておる！大好きなラーメンも月に1回にしているし、スマホの万歩計も毎日1万歩前後を表示しているのに、何故じゃあ？と、いうわけで平成から令和をまたいで5年位前にやっていたざるそばダイエットを実行します。本当はうどんの方がが好きなんですがそばの方がカロリーが低いとの事でしばらく昼食はざるそばかとろろそばにします。体重が減ったらまたご報告しますのでこうご期待！そして私の担当のブログは平成最後となります。サヨナラ平成、こんにちは令和ということで・・・