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京葉ホームテックブログ

2020/09/23 #八千代 #塗装 #リフォーム サイゼリヤダイエット?!

前回のおでんダイエットに続き、外食でも良いメニューを見つけました。

サイゼリヤのエビと野菜のトマトクリームリゾット。320kcal。量は少ないですが味は美味しかったです。

これと小エビのサラダで500kcal以内に抑えることができました。多分続く。

 

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