#八千代 #塗装 #リフォーム 最近の朝食

おはようございます！

最近の朝食は、サラダとセブンブランドのサラダチキンハーブ・一日分の野菜・味噌汁です。

色々試行錯誤している割には全然痩せません。

今日、トレーナーさんに「それはカロリーの取り過ぎだからですよ」と言われました・・・。

そうです。そうなんです。晩酌を辞めれば良いのです。でも出来ないんです：；

さあ、今日も仕事終わった美味しい晩酌の為に働くぞ～～！